前列腺发生病变，不仅影响房事质量，还可能影响分娩。 前列腺比较娇惯，需要好好保护。 谈谈伤害前列腺的坏习惯，谈谈该如何保护前列腺。

　　男性前列腺害怕六件事

　　前列腺是男性特有的，对fei来说也是重要的性腺器官，健康关系到男性的性生活。 正如医生所说，健康是广域网美性的基础。 前列腺发生病变，不仅影响住宅质量，还可能影响生育。 前列腺比较娇惯，需要好好保护。 前列腺健康有六件可怕的事，男性必须离开。

　　一、怕赶不上排尿

　　尿中有很多毒素，排尿的过程相当于人体排出毒。 如果有尿意的话马上排出，请不要忍耐。 呼吸困难的直接危害是有机地承载细菌。 通常，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时这些细菌会被冲洗掉。 经常止尿会减弱尿液的清洗，细菌增殖，逆行尿道引起前列腺炎。

　　二、坐得很长，害怕压力很大

　　男性坐着的时候，前列腺有压迫。 久座直接压迫前列腺，引起腺体充血，难以排泄前列腺液，引起无菌性炎症。 因此，男性建议在40分钟内站着走，或者坐车变长。 也要注意改变姿势，放松前列腺。

　　三、怕酒精

　　为了保护前列腺的健康，男人必须远离酒精。 喝酒对前列腺危害很大。 酒精促进毛细血管扩张，引起前列腺组织充血水肿，引起前列腺不舒服。 前列腺充血快，消退慢，临床症状持续时间长。 因此，饮酒者应对前列腺的健康备受关注。 另外，酒精还能抑制男性的性能力作用。 其机制是，酒精作为中枢神经系统的抑制剂，以可能干扰性兴奋引起的反射传递路径。 除了这以以外，近年来，酒精还发现健康年轻男性血液循环中的睾酮、年轻女性血液循环中的孕酮、降低雌激素水平也是引起性欲下降的重要原因之一。

　　四、怕辣食品

　　有些人味道很重，没有辣的人。 但是，辣的食物在不知不觉中危害了健康。 痛苦可以刺激前列腺和尿道，引起前列腺的血管扩张，降低前列腺的抵抗力，大量繁殖前列腺的寄宿菌群，诱发急性前列腺炎，恶化慢性前列腺炎的症状。

　　五、怕冷

　　寒冷会导致疾病的发生，危害人类的健康。 在性能方面，寒冷能提高交感神经的兴奋性，使前列腺产生腺体收缩、腺管和血管扩张，引起慢性充血，使前列腺液的堆积恶化，使前列腺疾病发生。 为了保护前列腺的健康，请不要吃寒冷的食物。

　　六、害怕房间里的事情变得不规则

　　有规律的性生活不仅能给夫妇带来乐趣，也大有益于身心健康。 相反，性生活的不规则会影响健康。 性生活过度的话前列腺充血，会诱发前列腺炎。 过度抑制性欲的话，前列腺液会蓄积，诱发炎症。 另外，射精前中断性交或在体外精选会影响前列腺的健康。 因此，无论是过度进行住宅，还是过度限制住宅，都会对前列腺的健康产生影响。 所以、夫妻建议有规律地性生活。