男性专家详细询问了王近的生活状况，比如他是否感冒，他是否承受着巨大的工作压力，他是否熬夜或喝酒，或者经常坐着不动，以及他是否有干净的性生活。

　　诱发慢性前列腺炎的高危因素有很多，其中王老师一次就解释了三个：寒冷环境下的刺激、久坐、工作压力大。为了防止慢性前列腺炎的复发，专家应该给出建议。

　　首先，坚持锻炼，促进血液循环，提高身体的抗寒性和免疫力。

　　二，注意地方温暖。有慢性前列腺炎病史的人应在气温突然下降时迅速换上厚裤子，并保持会阴部和小腹温暖干燥。晚上睡觉前，你可以在会阴部用温水反复按摩，或者洗15分钟热水澡。这将有助于减少骨盆肌肉紧张，顺利排出尿液，缓解排尿压力。但是，热水坐浴只适合已经分娩的老年男性，否则会对睾丸产生不良影响。

　　三，不要坐太久，也不要坐在冰冷的椅子上。久坐会导致前列腺充血，增加排尿困难，所以你应该不时起床。有些人走累了，喜欢在路边或公园的冷椅子上休息。尤其是秋天和冬天，早晚都很冷，椅子上有露水。即使你只坐两三分钟，也会影响你的前列腺。建议慢性前列腺炎患者外出或乘坐公交车时随身携带一个薄垫，或用报纸等物品来垫。

　　四个技巧是多吃能御寒的食物。对寒冷的恐惧与某些矿物质摄入不足有关。在秋冬季节，多喝牛奶，多吃豆产品，动物肝脏、牛羊肉可以增强抗寒能力。