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男性如何前列腺增生

发布时间:2020-04-27 来源:佛山名仕医院 编辑:名仕医师 浏览:

  男性如何前列腺增生?对于一个男人而言,前列腺健康是很重要的,前列腺增生的问题成为了更多 男人的通病,让很多的男人也是苦不堪言。如何预防前列腺增生?我们只有 找到了正确的方法,才能更好的为男人的健康做好充足的准备。预防前列腺 增生的方法有哪些?让我们仔细的看下面的这些内容吧。

  男性如何前列腺增生?

  1、忌挤压

  前列腺的位置在膀胱和尿道隔之间,前面有组成骨盆的耻骨挡着,后面 有直肠挤着,因此前列腺的解剖位置相对固定。有些患者的生活方式会造成 前列腺的挤压,比方说骑自行车,梆硬的车座正好通过会阴部挤压在前列腺 上,特别是长时间在颠簸路面骑行,会造成前列腺的充血水肿。

  2、生活要规律

  不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,感冒、劳 累过度容易导致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反复发作。

  3、忌烟酒、辛辣食物

  前列腺是一个对烟酒和辛辣食物十分敏感的器官,饮酒后前列腺增生患 者全身血液循环迅速、神经兴奋,前列腺会出现充血、细胞水肿,尿道受到 挤压。

  4、注意保暖

  前列腺受冷后会出现充血、淤血、气血瘀滞,会诱发无菌性前列腺炎, 加重前列腺增生。因此患者应注意保暖,不要坐在冰冷的地面、石头上。

  5、注意个人卫生

  男性前列腺距离尿道口只有10~12厘米,尿道口所感染的细菌、病毒、支 原体、衣原体、霉菌等病原菌会顺着尿道逆行至前列腺而造成感染。

  6、少吃肉类食品

  肉类食品及酸性食品(如:蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食 用过多会造成酸性体质,易患多种疾病。

  7、按时检查前列腺

  前列腺增生患者患前列腺炎时,会出现腺体的腺泡和小腺管堵塞,前列 腺液和炎性分泌物都排泄不畅,这些分泌物长时间淤积在前列腺内部,可集 中加重前列腺增生。所以要按时去医院进行清理和检查。

  男人想要保护好自己的前列腺,其实就是从生活当中的好习惯养生的。如何预防前列腺增生?忌挤压、生活规律、按时的去做检查等都是有效的方式, 这也帮助了更多的男性朋友带来了好的生活,好机会其实就在你的身边,你 还在错过这些好的机会吗?

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