前列腺肥大又称前列腺增生。症状主要表现为两组症状，一类是膀胱刺激症状;另一类是因增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状。膀胱刺激症状：尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。尿频是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。该病有三个主要特征：前列腺体积增大;膀胱出口阻塞;有排尿困难、尿频、尿急等下尿路症状。如果发现症状，建议及时去医院进行检查，治疗。以免耽误病情，影响健康。

　　1、不健康的生活方式：酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。

　　2、缺乏锻炼：缺乏锻炼会导致动脉易于硬化，这就会导致前列腺局部的血液循环不良，也会导致前列腺增生的发生。

　　3、性生活不正常：非正常的性生活会引发前列腺增生。性生活过频、性交被迫中断、或过多的手淫等，都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成被动充血，从而导致前列腺增生。 4、经常憋尿：经常憋尿也容易引发前列腺增生。憋尿会使尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺，产生前列腺增生。 5、缺少雌激素：缺少雌激素能导致前列腺增生。男性的睾丸会产生雄雌两种激素。当睾丸逐渐萎缩，雌激素分泌减少，导致前列腺对雌激素更敏感，因而产生前列腺增生。

　　前列腺增生怎样预防

　　1、注意保暖：冬天天寒地冻，广大男性朋友一定要做好保暖御寒工作，不要坐冰凉椅，外出时不仅要保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适，更要注意不坐冰凉的长椅、石凳、健身器械。

　　2、不憋尿：养成及时排尿的好习惯，长时间憋尿会导致前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重局部水肿，导致排尿障碍。

　　3、防止感冒受凉，慎服感冒药：无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的人都要注意防寒防风，以免感冒。因为一旦感冒，许多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。

　　4、注意饮食习惯：广大男性朋友少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可减轻前列腺的负担。还要严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

　　5、避免久坐：广大男性朋友要避免久坐，尤其是办公室人员。久坐可致会阴部充血，使排尿困难。