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前列腺5个坏习惯

发布时间:2020-05-20 来源:佛山名仕医院 编辑:名仕医师 浏览:

  对于男性来讲,前列腺是一个非常重要的器官,如果对它不重视就很容易导致前列腺疾病的发生,随着年龄的增长,这种疾病的发生率更高。所以想要预防前列腺疾病,一定要注重对前列腺的保护,要从现在开始就做好预防。

  想让前列腺健康要远离哪几件事呢:

  1、过量饮酒

  饮酒对于男性健康的损伤自然不必多说,其实过量饮酒对于男性的前列腺健康也是一种影响。喝完酒之后,受酒精的影响,身体的血管会扩张,这样也会导致前列腺这个器官的充血肿胀。前列腺的充血肿胀的状态是需要三天左右的时间才能够恢复的,在这个时间段如果再次饮酒,损伤就会更大。

  2、久坐

  前列腺这个器官其实并不像人们想象中那么坚强,它是有很多害怕的事的,比方说久坐。长时间的久坐会挤压到男性的前列腺,使男性前列腺充血水肿,甚至会引发炎症。如果工作需求需要久坐,就要在久坐之余站起来活动活动,做一些其他的事来缓解一下前列腺被挤压的这个状态。

  3、憋尿

  憋尿时很多男性都会有的坏习惯,不管是因为时间太紧造成的,还是因为习惯了造成的,这些都是需要改正的。憋尿对于前列腺fei常的不好,它会提升尿道的压力,导致尿液逆流进入前列腺,容易引发前列腺炎。改掉憋尿的习惯迫在眉睫,有了上厕所的意思就赶紧去,千万不要憋着。

  4、纵欲过度

  想要养生一定要注重规律且节制的性生活,千万不要纵欲过度。有一些男性性生活频率过于高,甚至一晚上都要好几次,这种情况对于健康影响是很大的,首当其冲就是会导致前列腺疾病发生。另外如果没有性伴侣,长时间频繁的手淫对于前列腺的有害影响同样很大,所以还是要疏解自己的欲望比较好,对前列腺健康也有好处。

  5、不注重卫生

  相对于女生来讲,男性对于私处的卫生不是特别的重视,更别说每天都用清水冲洗私处了,如果每天洗澡还好,如果不是每天洗澡,危险就有点大。前列腺这个器官离尿道口是比较近的,细菌如果在私处滋生,就会通过尿道口进入到前列腺,就会导致前列腺感染,引发前列腺疾病。

  以上便是前列腺比较怕的几件事,希望大家都能够在生活中予以避免,保正前列腺的健康。千万不要认为这只是小事情,小事情也有大影响,重视起来才是王道。

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