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前列腺增生患者生活注意事项

发布时间:2020-12-07 来源:佛山名仕医院 编辑:名仕医师 浏览:

  前列腺增生的治疗上效果目前还不是很理想,并不能达到百分百治愈,所以朋友们要做好日常预防工作,可以通过以下几点着手。

  1、前列腺增生患者对于性生活要有节制,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,最好不过性生活。

  2、前列腺增生患者平时要适度参加体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。此外每天晚上睡觉前可以进行穴位(涌泉,会阴,关元,中极等)按摩,并反复作提肛运动,可采取经常坚持热水坐浴。

  3、前列腺增生患者要特别注意饮食,饮食应以清淡,易消化者为住,多吃蔬菜瓜果,并少食辛辣刺激及肥甘之品,戒烟酒以减少前列腺充血的机会.

  4、要保持健康心态,保持心情舒畅,情绪稳定,消除精神压力,豁达乐观,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。邵阳男科医院专家表示,保持一个健康的心态对于缓解前列腺增生症状很有帮助。

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