男性，也许内心深处的秘密愿望，希望自己有很强的性能力，但是现代社会男性面临的压力普遍增大，而且很多男性有不健康的饮食和生活习惯，容易损害肾功能，肾虚成为很多男性的痛苦。

　　虽然很多男性功能还不错，但是他们还不满意。 他们希望自己变得更强。 而且，本身患有肾虚的男性当然希望找到壮阳秘方。 医生接下来介绍以壮阳的方法。

　　壮阳中药可食补

　　增强垂体―性腺轴功能的中药：枸杞子、鼬鼠、人参果、冬虫夏草、莲丝子、五味子、当归等男性激素样作用; 人参根、肉苁蓉、锁阳、莲丝、刺五加等具有促进性腺刺激激素的分泌，改善人体功能的效果。

　　饮食疗法：炖狗肾脏、肉苁蓉和羊腰

　　材料：犬肾6克，肉苁蓉6克，羊腰2副，绍酒2碗，瘦身100克，姜片3片，汤或清水4杯。

　　方法：1.渗透中草药冲洗水。 2 .切羊腰，用刀切白肉，用啤酒调味。 3 .把洗好的肉、羊腰、绍酒、草药和用牙签扎好的姜片一起放入炖汤，或按水用大火煮15分钟，用慢煮煮2小时即可。

　　饮食疗法：巴戟天，肉苁蓉炖肉鞭

　　材料：驴鞭1对，沙丁鱼天，肉苁蓉各10克，瘦肉100克，火腿肉粒10克，绍酒2碗，汤和水适量。

　　方法： 1、驴鞭清洗切口、巴戟天渗透切片和肉苁蓉清洗。 2 .把所有的材料放入炖菜中煮30分钟，用慢火煮3小时即可。

　　以中医生介绍了壮阳的秘方，医生说肾脏功能受损会影响功能，男性的生殖能力会影响，所以在日常生活中男性要注意多吃肉类、鱼类以和动物内脏，这些有利于精子的生成，有助于性能力的增强